저속노화

저속노화는 나이 드는 속도를 늦추고 건강하게 나이 들자는 생각을 이르는 말로, 슬로우에이징이라고도 해요.

늙은 다음에 관리하는 게 아니라, 젊을 때부터 먹는 것과 생활 습관을 바꿔 노화를 천천히 오게 하자는 뜻이에요. 예전에는 40대 이상이 주로 관심을 가졌지만, 요즘은 2030세대까지 관심이 넓어졌어요. 그래서 식사법부터 피부 관리까지 '천천히 나이 들기'를 내건 제품과 정보가 늘고 있어요.